Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 45,80g | Prot: 39,18g | Carbh: 118,13g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Salatalık, Domatesler, Çökelek, Doğal Peynir, Yumurta, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Mevsim Salata, Zeytinyağlı Barbunya. Cena: Mevsim Salata, Zeytinyağlı Barbunya. Pasa Bocas / Otros: Barbekü Sosu, Patos Rolls Acılı , Doritos Taco Baharatlı, Cevizli Sucuk, Antep Fıstığı, Badem, Gün Kurusu, Ceviz, Muz. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tuğba S.
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