Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 54 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 31,22g | Prot: 83,89g | Carbh: 150,32g.
Desayuno: Optifit Magere Perzik Kwark. Almuerzo: Melkan Magere Yoghurt, Aardbeien, AH Doosjevol Bramen, Aldi Hagelslag Puur, Optifit Magere Perzik Kwark. Cena: Conimex Ketjap Manis, Lassie Quinoa, Bosui of Lenteui, Paksoi, Bereide Uien, Courgette, Gele Paprika's, Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Lotus Koffieleutjes Chocolade, Magnum Mini Intense Dark. más...
|
|
2967 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Planchado - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cindysnijder
|