Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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844 kcal
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Grasa: 12,56g | Prot: 105,18g | Carbh: 75,38g.
Desayuno: 켈로그사 현미 푸레이크, 옵티멈 플래티넘 하이드로웨이, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Almuerzo: 멸치볶음, 닭가슴살, Quaker Oatmeal. Cena: Quaker Oatmeal, 닭가슴살, 멸치볶음. más...
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3461 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 1 hora, Pesas - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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