Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 109,52g | Prot: 57,22g | Carbh: 120,42g.
Desayuno: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Sucralose, Café, Pullman Pão de Forma Integral , Ovo Frito sem Gordura, Seara Apresuntado, Qualy Margarina (com Sal), Biscoito de Queijo, Broa de Fubá, Pão de Queijo, Presunto Picado. Pasa Bocas / Otros: Yoki Paçoquinha, Pão de Queijo, Broa de Fubá, Biscoito de Queijo, Qualy Margarina (com Sal), Presunto Picado, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Sucralose. más...
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2280 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Atos Bodybuilder
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