Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 78,95g | Prot: 146,60g | Carbh: 131,74g.
Desayuno: Camil Arroz Integral Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Almuerzo: Whey Protein Concentrado 80%, Leite Desnatado. Cena: Friboi Carne Moída Patinho, Camil Arroz Integral Cozido, Pão da Hora Pão de Queijo . Pasa Bocas / Otros: Yoki Amendoim. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafaelviegas43
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