Diario de elenatudorache1, 06 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2021:
1774 kcal Grasa: 79,20g | Prot: 92,70g | Carbh: 168,17g.   Desayuno: Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Oeuf, Salakis Feta (-25% Sel), Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Poivrons Jaunes Doux. Almuerzo: Carrefour Amandes Effilées , Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Radis, Poivrons Jaunes Doux, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Sucrine, U Saumon Atlantique Fumé Norvège , Harry's Extra Moelleux Complet (35g). Cena: Kebab. Pasa Bocas / Otros: Abricots, Oasis Sorbet Tropical, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Lay's Chips. más...
3271 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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