Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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619 kcal
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Grasa: 39,80g | Prot: 19,92g | Carbh: 50,48g.
Desayuno: Sütaş Süzme Peynir, Zeytinyağlı Pırasa, Salatalık, Kiraz Domates, Yumurta Omleti, Dağhan Sucuk. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Elma. Cena: Yassı Kahverengi Patates, Lahana Salatası. más...
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Perdiendo 17,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hedefe az kaldi
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