Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2014
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 47,75g | Prot: 43,15g | Carbh: 154,00g.
Desayuno: Raisins, Dried Prune, Walnuts, Coffee with Cream. Almuerzo: Coffee with Milk, Чистая Линия Вафельный Стаканчик Пломбир, Butter, Дон Густо Хлопья Овсяные. Cena: Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Семейка Озби Сушки Челночок с Маком, Presweetened with Sugar Coffee, Valio Молоко 0 %, Egg White. más...
|
|
2501 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Pilates - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 42 minutos, Descansando - 11 horas y 6 minutos, Durmiendo - 5 horas y 2 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ZoyaIvory
|