Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1957 kcal
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Grasa: 79,25g | Prot: 117,96g | Carbh: 188,21g.
Desayuno: Jarlsberg Lite Cheese , Sliced Ham, Hamburger or Hotdog Rolls . Almuerzo: Nescafe Hazelnut Latte. Cena: Coles Creme Royale Mashed Potato, Mushrooms , Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) . Pasa Bocas / Otros: Continental Creamy Chicken Cup A Soup, Coles Dry Roasted Almonds. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kettlebell 123
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