Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 81,04g | Prot: 69,69g | Carbh: 169,68g.
Desayuno: Uno Tam Buğday Ekmek, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Tahin Pekmez, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Zeytinyağı, Mevsim Salata, Kapuska, Uno Tam Buğday Ekmek. Cena: Uno Tam Buğday Ekmek, Kapuska, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Karpuz, Ayran, Beypazarı Sade Maden Suyu, Şeftali, Fındık, Badem. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de everest18
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