Diario de Andrea1734, 07 jun. 21

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90 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2021:

1138 kcal

Grasa: 27,75g | Prot: 103,10g | Carbh: 119,33g. Desayuno: Zitrone, Milbona Quark Traum, Kaffee. Almuerzo: Chicken Döner. Cena: Lidl Protein Bar Erdbeer Kakao Crisp (45g). Pasa Bocas / Otros: Kinder Milchschnitte. más...

902 kcal

Ejercicio: Step - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Samsung Health - 22 horas y 45 minutos. más...

Ganando 3,0 kg a la Semana

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