Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 93,05g | Prot: 65,24g | Carbh: 211,51g.
Desayuno: Chia-Samen, Plattpfirsich, Magerquark, Zirkulin Flohsamenschalen, More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen. Almuerzo: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kuhbonbon Selection, Gut & Günstig Doppelkeks, Kerrygold Butter, Golden Crown Weißer Spargel. Cena: Schokolade, Aldi Kräuterbutter Baguette, Aldi Parmigiano Reggiano, Gemischter Salat mit Dressing, Milsani Deutsche Markenbutter, Italiamo Ravioli mit Käsefüllung. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...
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1778 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Tabata - 37 minutos, Descansando - 8 horas y 21 minutos, Durmiendo - 9 horas y 32 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annikazahn
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