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64,75
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 34,40g | Prot: 27,40g | Carbh: 83,28g.
Desayuno: Bal, Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta. Almuerzo: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Mevsim Salata, Zeytinyağlı Barbunya. Cena: Mevsim Salata, Zeytinyağlı Barbunya. Pasa Bocas / Otros: Antep Fıstığı, Kurutulmuş Elma, Kuru Üzüm, Cevizli Sucuk, Tadım Çiğ Badem İçi , Kuru Kayısı. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tuğba S.
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