Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 69,51g | Prot: 85,19g | Carbh: 112,08g.
Desayuno: Nutella Nutella, Havuç, Ekmecik Çavdar Ekmeği, Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Torku Sucuk. Almuerzo: Zeytinyağı, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Namet Pastırma. Cena: Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Derya'nın eksileri
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