Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2228 kcal
|
Grasa: 123,52g | Prot: 145,53g | Carbh: 135,19g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Багет Традиционный, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Almuerzo: Гречка Отварная, Говядина Постная, Помидоры. Cena: Вареное Яйцо, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Куриные Крылышки с Кожей, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Boombar Печенье Неглазированное со Вкусом Шоколадного Десерта, Черешня. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|