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28 abr. 09
Diario de alewis2207, 28 abr. 09
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I need to start journaling here EVERY DAY! It's not like I'm not on the computer anyway. I will make it a personal goal.
I have been exercising 4-6 days per week. 1 hour running per day, and just started Jillian's 30 Day Shred. My diet is going well besides some snacking...but I eat pretty darn healthy so I'm not too concerned about my diet.
68,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
I love Jillian Michaels - I highly recommend her "banish fat boost metabolism" video. It is a great workout and hits every muscle group. :-) Good luck!
25 may. 09 por el miembro:
LeslieW911
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