Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 32,91g | Prot: 107,43g | Carbh: 65,92g.
Desayuno: Pão Torrado, Becel Creme Vegetal (Sabor a Manteiga). Almuerzo: Entremeada - Entrecosto Grelhado, Gambas, Arroz Branco (Médio, Cozido). Cena: Ovo Mexido, Tomates Cereja, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Milbona Pudim Proteico, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pedrodias1973
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