Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 78,22g | Prot: 108,19g | Carbh: 176,23g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Poğaça, Kırmızı Mercimek Çorbası. Cena: Big Joy Protein Tozu , Nohut Yemeği, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Su (Şişede). más...
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2847 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 29 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 16 horas y 31 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de numancet
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