Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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199 kcal
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Grasa: 6,44g | Prot: 30,82g | Carbh: 5,86g.
Almuerzo: Butterball 97% Lean Ground Turkey, Trader Joe's Organic Boneless Skinless Chicken Breasts, Grape Tomatoes, The Fresh Market Broccoli Florets. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sheperez
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