Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2629 kcal
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Grasa: 127,88g | Prot: 90,86g | Carbh: 285,06g.
Desayuno: Yatasto Leche Descremada, Hileret Edulcorante, La Tranquera Mate Cocido, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Arcor Mermelada Light de Frutilla, Riera Tostadas Dulces. Almuerzo: Tarta de Atun, Tarta de Verdura. Cena: Pehuamar Palitos de Queso, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Huevo Frito, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Chocolate Yoghurt Frutilla, Opera Opera, Agua, Budín de Naranja, Riera Tostadas Dulces, Arcor Mermelada Light de Frutilla, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, La Tranquera Mate Cocido, Hileret Edulcorante, Yatasto Leche Descremada. más...
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2602 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Permanecer de Pie - 36 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas y 21 minutos, Cocinar - 12 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de strass19
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