Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 47,36g | Prot: 46,89g | Carbh: 116,09g.
Desayuno: Peyman Çiğ Badem, Sütaş Süzme Peynir, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Mis Süzme Yoğurt , Sarımsak, Soğanlar, Sızma Zeytinyağı, Kabak. Cena: Tire Süt Kooperatifi Süzme Yoğurt, Mantar, Kabak. Pasa Bocas / Otros: Karpuz, Tatlı Kiraz, Nescafe İkisi Bir Arada. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melek2704
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