Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
|
118,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 50,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 63,57g | Prot: 106,50g | Carbh: 121,89g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Арахис, Грецкие Орехи, Финик, Умалат Сыр Сулугуни, Мясной Гурман Грудинка, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Nordic Каша 4 Злака, Говяжий Бульон. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Кальмар Отварной, Greenbox Черный Рис Отварной. Cena: Грудка Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Морская Капуста, Икра Карася. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Зеленое Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alla@gdud
|