さけのんだからね
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2021 kcal
|
Grasa: 75,90g | Prot: 183,10g | Carbh: 156,70g.
Desayuno: バルクスポーツ プロテイン, 豚汁. Almuerzo: セブンイレブン ゆで卵, セブンイレブン ゴーヤチャンプル, セブンイレブン 甘辛豚肉二八新そば. Cena: 共立食品 ミックスナッツ (30g), GronG プロテイン. Pasa Bocas / Otros: 東洋水産 玄米ごはん, レバニラ炒め. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihashi25
|