Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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543 kcal
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Grasa: 23,35g | Prot: 28,79g | Carbh: 55,94g.
Desayuno: نخالة خبز القمح, بيضة مسلوقة طرية, الحليب كامل الدسم, التمر, بطيخ احمر رقي بطيخ احمر. más...
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3015 kcal
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Ejercicio:
Baño - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Ver TV - 3 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ambitious vampire
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