Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 37,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 59,98g | Prot: 70,81g | Carbh: 91,71g.
Desayuno: Magrass Biscoitinho Coco e Nozes, Ameixa Seca, Friolack Queijo Colonial, Mel, Kero Coco Água de Coco (200ml). Almuerzo: Garoto Talento Dark 70% Nibs de Cacau, Aurora Linguiça Toscana, Alface, Farofa, Carne de Porco Assada, Maçã, Paçoca. Cena: Isabela Tortinhas, Torresmo. más...
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2093 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josi_Ro
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