|
Seit 4 Tagen immer dasselbe 500 gramm hoch ,dann wieder runter. Ich glaube, mein Körper muss sich erst an UHU gewöhnen.
Egal, gleich geht es zum 2.Impftermin. Mal sehen, ob ich wieder ohne Nebenwirkungen bleibe. Einen schöben Sonntag an alle.😁
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
869 kcal
|
Grasa: 31,38g | Prot: 63,85g | Carbh: 79,75g.
Desayuno: Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker, Aldi Geflügel Salami, Netto Kaiserbrötchen. Cena: Delikato French Dressing, Aldi Kräuter Salatdressing, Alnatura Quinoa (Gekocht), Aldi Datteltomaten, Aldi Snack Paprika, Schmitz Gekochter Schinken, Chavroux Ziegenfrischkäse, Hartgekochtes Ei, Gemischter Salat, La Perla Thunfisch Stücke mit Gemüsebeilage. Pasa Bocas / Otros: Milsani High Protein Pudding Schoko, Milsani High Protein Pudding Vanille. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|