Diario de Wölfchen27, 06 jun. 21

Woooo-hooooo 😃😃
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2021:
1581 kcal Grasa: 65,95g | Prot: 73,75g | Carbh: 181,10g.   Desayuno: Tassimo Chai Latte, Nothwang Scharfer Johann, Heidelbeeren, Himbeeren, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Cena: Gefro Salatwürze, K-Classic Knoblauch Sauce, Meggle Kräuterbutter Diablo, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Aldi Buttergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Minutensteaks, Lollo Rosso. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Konditorei Ammann Aalener Spionle . más...
1969 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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