Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2014
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 51,83g | Prot: 68,57g | Carbh: 118,54g.
Desayuno: Deli Sliced Ham, Egg, Kroger Diced Pears Snack Bowl -. Almuerzo: Kroger Yellow Cling Diced Peaches, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Pistachio Nuts, Publix Onions, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens. Cena: Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - Red Velvet, Pasta Prima Italian Sausage Tortelloni, Garlic Bread. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Ghirardelli Semi-Sweet Chocolate Chips. más...
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2895 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, trekker. 803 Vert Ft 1.9-4.5MPH - 22 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Woman Alive
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