Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2013 kcal
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Grasa: 63,67g | Prot: 149,16g | Carbh: 215,07g.
Desayuno: Weintrauben, Omelett oder Rührei, Gartenkrone Cornichons, Metzger Thüringer Mett, Nautica Shrimps in Knoblauchsauce , Nutella Nutella, Chia Brötchen, Mehrkornbrötchen, Alpro Sojadrink - Banane, WellMix Protein 90 Vanille. Almuerzo: Vitakrone Weißkrautsalat, Echt Gut Burgunderbraten aus der Schweinekeule, Nudeln (Gekocht). Cena: Berida Lachsfilet, Graubrot, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Lollo Rosso. Pasa Bocas / Otros: Kaffee. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aalfredo
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