|
👉Средний вес недели 110,8
🍏Ушло 0,5
👽Отёчный отёк это странный предмет, вроде ушел, а вроде и нет.
Посмотрела средние кк за неделю (я забыла о этих табличках снова), оказывается у меня 2300-2400 за последние пару недель. А я всё также медленно уменьшаюсь. Радует. Очень не хочу откатов.
📊В ближайшее время хочу сдать кровь на диабетические параметры и основные дефициты витаминов (д3 и всякое такое). Волнуюсь чуть.
|
110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|