Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2011
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 17,44g | Prot: 86,56g | Carbh: 235,43g.
Desayuno: swiss miss no sugar added, banana. Cena: baby spinach, egg beaters whites, canadian bacon, big john jimmy john's. Pasa Bocas / Otros: Craisins, banana, swiss miss no sugar added, chewy granola. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 11 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 34 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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