Diario de Melissa7802, 29 ene. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2014

111,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 43,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2014:

1435 kcal

Grasa: 73,69g | Prot: 73,21g | Carbh: 124,17g. Desayuno: Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Banana Bread. Almuerzo: Bertucci's Grilled Chicken Chopped Salad. Cena: Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Lemon Meringue. más...

2713 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Wonderful, have a great day!

29 ene. 14 por el miembro: LadyBea40


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