|
я узнала,что беременна
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 91,23g | Prot: 75,24g | Carbh: 105,24g.
Almuerzo: Брест Литовск Сыр Выдержанный Твердый, Чай, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Слобода Биойогурт "Слобода", Боско Сухари Кулинарные, Суп Грибной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Планета Витаминов Брусника. más...
|
|
1681 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pant_n_
|