Diario de Elenavereshchagina, 29 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2014
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2014:
1180 kcal Grasa: 64,62g | Prot: 75,11g | Carbh: 73,82g.   Desayuno: Чудо Творожок Воздушный, Яичный Омлет. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Cena: Даниссимо Манго-Апельсин, Салат Цезарь. Pasa Bocas / Otros: Мягкая Белая Булка, Лосось. más...
2239 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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