Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 31,99g | Prot: 54,90g | Carbh: 179,05g.
Desayuno: Mamão, Pão de Leite, Mel, Café com Açúcar. Almuerzo: Caipirinha com Adoçante, Polenta Frita, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Cena: Torta de Nozes Pecãs, Espumante, Torta de Frango. Pasa Bocas / Otros: Bergamota, Lima. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de criskumpel
|