Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3030 kcal
|
Grasa: 147,26g | Prot: 181,69g | Carbh: 245,18g.
Desayuno: Яблоко, Селянське Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Простой Чизбургер на Булочке, Суп с Фрикадельками, Lactima Сыр Тостовый, Сладкие Шоколадные Конфеты, Киевхлеб Супер Тост Светлый , Щедро Соус Папрік. Cena: Чай, Торчин Кетчуп до Шашлику, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Салат из Крабовых Палочек, Муравейник. Pasa Bocas / Otros: Селянське Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|