Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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534 kcal
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Grasa: 19,53g | Prot: 27,04g | Carbh: 62,57g.
Almuerzo: Sadia Frango a Passarinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Ovo (Inteiro), Aipim (Cozido). más...
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2538 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ingridy2017
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