Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2451 kcal
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Grasa: 63,94g | Prot: 192,01g | Carbh: 270,95g.
Desayuno: Dogan Ayran, Kaffee, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Ferrero Nutella , Ja! Butterkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Knack & Back 8 Sonntags-Brötchen , Knack & Back Croissants (42g), Kaffee. Almuerzo: Naturata Sweet-Chili Sauce, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, D'aucy Sojabohnen, Byodo Vegane Mayo, Möhren, Gurke (Geschält), Got7 Teriyaki , Brokkoli, Hello Fresh Jasminreis. Cena: Nudeln (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: WellMix Shape Protein Vanille, Milbona High Protein Pudding Karamell, WellMix Protein 90 Vanille. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aalfredo
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