Diario de Sebastian486, 05 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
111,5 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2021:
1702 kcal Grasa: 64,40g | Prot: 204,12g | Carbh: 71,18g.   Desayuno: Breitunger Handkäse mit Edelschimmel, Mestemacher Eiweißbrötchen, WW Brotaufstrich Butter, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Möhren. Almuerzo: Harzinger Stangenkäse mit Edelschimmel, Harbour Salmon Co. Lachsfilet, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Kohlrabi. Cena: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
2791 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Wir gehen bald shoppen!!!🤣🤣🤣 
05 jun. 21 por el miembro: Jan1977!
Yeaaaaaahhhh …… in 11,5 Kilos (komische Zeitangabe 😂) 🛒🛍 
05 jun. 21 por el miembro: Sebastian486
👍👍👍😃😃😃 
05 jun. 21 por el miembro: Jan1977!
Die Zeitangabe kennen hier viele 😉 
05 jun. 21 por el miembro: riznarf

     
 

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