Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 57,42g | Prot: 99,19g | Carbh: 196,43g.
Desayuno: Prime Star Творожное Кольцо, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Золотой Колос Корзиночка Песочная с Черной Смородиной, Огурец (с Кожурой), Лавка Пекаря Хлеб из Пророщенных Зёрен Пшеницы и Ржи (без Дрожжей), Три Правила Фасолевый Суп по-Тоскански . Cena: Рис Вареный, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Fruit-Tella Мармелад, Летний День Молоко 3,2%, Льняные Семена. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|