Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 64,73g | Prot: 69,25g | Carbh: 156,29g.
Desayuno: Melon, Pisang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Brownies. Almuerzo: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Melon, Buah Pir. Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt, Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de resasilviaguruh
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