Diario de PhioletovoKsy, 04 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2021:
1551 kcal Grasa: 45,33g | Prot: 109,30g | Carbh: 179,69g.   Desayuno: Каждый День Молоко 3,2%, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Rosso Миндаль , Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Хреновина, Каждый День Пита. Almuerzo: Ёбатон Печенье Протеиновое, Каждый День Сметана 10%, Черешня. Cena: Победа Горький Шоколад без Сахара . Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Power Pro Протеин Femine, Клубника, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. más...
1862 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de PhioletovoKsy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.