Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 42,25g | Prot: 42,69g | Carbh: 120,33g.
Desayuno: Aknaz Tost Peyniri, Beyaz Ekmek, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek, Yeşil Mercimek Yemeği, Bulgur (Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Süt, Armut, Elma. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tinasumben
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