Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 29,19g | Prot: 44,97g | Carbh: 210,76g.
Desayuno: Marusan 無調整豆乳, Nutiva Chia Seeds, Flaxseed Seeds, Instant Coffee (made from Powdered), Apple Juice, Buckwheat Bread, Blue or Roquefort Cheese. Almuerzo: Taiwan Hand-Made Vegetarian Dumplings Vegetarian Dumplings. Cena: Mangos , Banana, Pear, Blueberries , Cauliflower Rice, Cooked Green String Beans (from Fresh), Sweet Potato , Cooked Beets (from Canned, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: 菊泉堂製菓 花生蛋卷. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helendada
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