Diario de Miller.Teixeira, 04 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2021:
1685 kcal Grasa: 53,20g | Prot: 75,57g | Carbh: 231,17g.   Desayuno: Toddy Cookies (3), 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Nutri Vida Pão de Milho Integral. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Tomates Cereja, Camil Feijão Carioca Cozido, Pepino (com Casca), Hortifruti Patinho Moído, Batata Inglesa Cozida. Cena: Piraquê Roladinho Goiabinha, Toddy Cookies (3), União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Nutri Vida Pão 7 Grãos Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Salamitos Pepperônico, Goiaba, Nestlé Kit Kat. más...
105 kcal Ejercicio: Caminhada Miller - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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