Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 36,68g | Prot: 63,00g | Carbh: 102,46g.
Desayuno: İçim Laktozsuz Kefir . Almuerzo: Fit ev yapımı lavaş, Kuru Erik, Bitkisel Çay. Cena: Lor Peyniri, Hindi Yumurtası, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Kuru Hurma, Fındık, Tadım Çiğ Badem İçi , Pınar Az Yağlı Yüksek Proteinli Beyaz Peynir, Nimet Premium Çiya Tohumlu Kekikli Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hafizecpc
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