Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 65,29g | Prot: 68,79g | Carbh: 210,78g.
Desayuno: Lacta Diamante Negro (20g), Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Maricota Pão de Queijo Tradicional , Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pão Francês. Almuerzo: Banana Nanica, Yoki Farofa de Milho, Sadia Linguiça Toscana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Lacta Diamante Negro (20g), Hellmann's Maionese Light, Sadia Linguiça Toscana, Pão Francês. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ketrin Oliveira
|