Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
922 kcal
|
Grasa: 13,77g | Prot: 75,20g | Carbh: 121,44g.
Desayuno: Pelican Rouge Suodatinkahvi Maidolla. Almuerzo: Tomaatit, Luumut, Semper Gluteeniton Karkea Näkkileipä, Kotimaista Riisipuuro, Becel Kevyt Margariini. Cena: Kirsikkatomaatit, Järvikylä Kartanon Salaatti, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Prisma Varhaiskaali, Kotimaista Sipulikuutiot, Grillimaisteri Broilerin Fileepihvi Timjami & Valkosipuli, Apetit Kotimainen Wok Lehtikaali-Kasvis. Pasa Bocas / Otros: Becel Kevyt, Semper Gluteeniton Karkea Näkkileipä, Coop Luomu Maissikakku Merisuolalla, Vadelmat, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Tomaatit, Elovena Puuro, Mansikat, Milbona Skyr, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anjolaak
|