Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 63,62g | Prot: 99,76g | Carbh: 165,75g.
Desayuno: Paulig+2,5%, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Filippo Berio Соус Песто Классический, Баклажанная икра, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб рж/пш на закваске, Barilla Спагетти #1. Almuerzo: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре, Sen Soy Соус Терияки, Радоград Масло Семян Чиа , Polezzno Чёрный Кунжут, Огурец (с Кожурой), Олимп Пельмени Бабушкино Блюдо. Cena: Санта Бремор Морской Микс в Заливке, Радоград Масло Семян Чиа , Sen Soy Соус Терияки, Треска Отварная, Хлеб рж/пш на закваске, Баклажанная икра. Pasa Bocas / Otros: Mote Matrix Protein Shake Frappe, Простоквашино Молоко 2,5%, Paulig+2,5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Guzenko
|