Diario de alexandra.sam, 03 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 25,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2021:
1144 kcal Grasa: 45,83g | Prot: 55,77g | Carbh: 133,91g.   Almuerzo: Scala Mussarela, Panco Bisnaguinha, Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo, Catupiry Requeijão Cremoso, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Cena: Mariza Canela em Pó , Quaker Farelo de Aveia, Ameixa Seca, Tâmara, Mamão. Pasa Bocas / Otros: Yoki Pipoca Natural com Sal, Prodasa Rosquinhas Chocolate, Qualitá Nozes sem Casca, Tâmara. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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